MediYoga

Aktuella kurser

Under djup koncentration utför vi skonsamma terapeutiska yogaställningar i lugnt tempo som ALLA/DE FLESTA klarar av. Med fokus på djupandning är syftet att skapa fullständig balans i kropp och sinne. Vi går igenom olika tekniker för meditation, djup yogisk andning och avslappning.

  • Passar dig som aldrig provat yoga förut eller som har erfarenhet av yoga.
  • Urvalet av rörelserna baseras på medicinsk forskning.
  • Nybörjare kan utföra övningarna på vanlig stol eller meditationspall eller på yogamatta på golvet.

MEDITATION och MEDVETEN NÄRVARO/MINDFULNESS är en viktig del av den Medicinska Yogan.

Kursstart : AUGUSTI 2017
Start: Måndag 21augusti uppehåll vecka v36,45,46
Avslutning.v.49 4 december
Plats: Söders Källa

Höstterminen 2017: 13 ggr à 75minuter ( Du anmäler dig till en av kurserna )

AVGIFTER:
Alla priser gäller hela kurser, en termin.
75 min./gång, 1950 SEK inkl. moms.

Kursavgiften betalas senast en vecka innan terminsstart 14 augusti. Ska avgiften faktureras till momspliktig juridisk person (företag) är ovan belopp angivna exklusive moms.
I mån av plats i grupperna släpper jag in för Drop-in-. Deltagare som betalat terminsavgift har dock alltid företräde. Ett drop-in-pass kostar 200:-

Klicka här för att göra en kursanmälan.

Övriga kategorier